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标题 阳光体育作文
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阳光体育作文【推荐】

无论是在学校还是在社会中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编整理的阳光体育作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

阳光体育作文1

这个月,我们迎来了学校第一个阳光体育节。这一周,是人人参加的“争分赛”。

首先,是我最不喜欢的“坐位体前屈”项目。1号,2号,3号,4号,马上就要轮到我了。我既紧张又害怕,因为我的柔韧性历来不怎么好,所以优秀的分数线对我来说简直就是天文数字。轮到我了!我脱了鞋子,坐在红垫上,用尽全力把那红得可怕的塑料朝前推。推到大约8厘米时,那块塑料竟然被脚卡住了。我拼命调整,努力让塑料块继续向前走,可等到问题被解决了时,我的力气也快要耗尽了。看着金属尺上踌躇不前的塑料块,我想:我一定要让它继续向前,不能让它停下来!于是,我的心里顿时冒出一簇火焰,我借着这簇火焰的力量,努力把塑料块往前推。终于,火焰熄灭了,我放弃了,站起身来,我突然看见塑料块准确地对着一个刻度:12。5厘米。不错,距离优秀已经很近了!我再努力一下,就优秀了!

接着,是“跳绳”。在比赛之前,我从不知道,我竟然这么厉害!当一分钟过后,我听到一个令人喜悦的数字——216。“这是真的吗?太好了!”我不禁自言自语道。

后来,我还参加了50米*8耐力跑、仰卧起坐、50米跑这些项目,成绩都出乎我的意料呢!

我觉得体育运动不仅能放松心情,还能增强我们的体质,最重要的,就是能真正让我们变得“阳光”。我喜欢体育运动!

阳光体育作文2

这个星期四,是阳光体育活动中打乒乓球的日子,其中有一件事令我难忘。

这是一个晴朗的下午,太阳在天上笑,小鸟在枝头上歌唱,蜜蜂在采蜜,我的心情也特别的好。

我们排好队来到乒乓球桌前,我好兴奋,因为我是第一个打乒乓球,拿起球拍,我狠狠得亲了一下它,并说了一声:“好好打啊,我的乖乖!”

球拍还真是争气,来去几个回合,球飞来飞去,听话极了。我非常谨慎,生怕有一点闪失。这时,旁边的同学在小声议论着什么。“无非我打得时间长了点呗,又没违反规则”。(谁输了球谁下去,这是老师规定的)我不以为然,继续打着球。忽然,后面有个人使劲推了我一下,我的球象箭一样飞了出去,打了个“死”球,结果输了。这时,我的心如同一把刀绞了一下,我恨不得狠狠地揍他一顿......

这件事让我很生气,一直想不通,回到家里我把这件事告诉了妈妈,妈妈笑了笑说:“这很简单啊,阳光体育活动主要是干什么的?”“是呀!阳光体育活动主要是锻炼身体的,比赛只不过一种形式。一课只有30分钟,班上有45个同学,象我这样打下去,有的同学不是玩不成了吗?虽然那位推我的同学表达方式不对,但我为什么不能宽容一些呢?如果我们的同学都宽容一点,我们的学校将会更加美好!”

这一次的阳光体育活动让我永生难忘!

阳光体育作文3

今天,天空下着小雨,但是我们的运动会还是如期举行了。可喜的是,准备入场式的时候,雨却停了,灿烂的阳光张开笑脸喜迎我们盛大的开幕式。开幕式上我们每个班都有不同的风格,绚丽多彩。只见我们班的同学穿着鲜艳的红色T恤衫,下面穿着白色运动裤,白袜子和白球鞋,非常醒目。每个人都神彩飞扬,跟着音乐的节奏,踏着整齐的步伐走向主席台,一到主席台,有些同学就挥起了手中的五星红旗,还响亮地喊起了口号:阳光体育,阳光运动!我运动,我健康!顿时,我感觉到自己像是在参加奥运会一样,特别兴奋。我真诚祝愿参加比赛的每个同学都能赛出好成绩。

镜头1:100米跑步

100米跑步快开始了,我好紧张,觉得头上都出汗了。时间快到了,可是天不作美——下雨了,我们手忙脚乱地将所有东西塞进书包,然后背上书包穿上雨衣,走到周一诺爸爸所在的交警大队避雨,雨很快停了,我们出来呼吸新鲜空气,激烈的比赛又开始了。

镜头2:接力赛

盼望已久的接力赛终于来到,轮到我们班了,我们班的每一个同学都奋力地跑着,总希望能得到第一名,但还是没得到第一,我有点灰心,但我又想到失败是成功之母这句话,便慢慢开心起来了。

阳光体育作文4

早晨的空气格外的清新,独自一人漫步在山间的小路,想起要跑步上赭山可真辛苦,树上的鸟儿叽叽喳喳地叫个不停,叶片上的露珠还依稀可见。“啊!多美!如果时间能停留在这一刻那该多好啊!”

准备好一切事项,我就开跑了。一阵凉风吹过,弄得我抖了几抖,不由得发出感叹:好冷啊!“真是的,到底是谁想的主意?在学校跑跑也就算了,还叫我们寒假也跑,不知什么时候结束呢”,心中不时埋怨道。接着,我的呼吸也变得急促了,疲劳感也愈发强烈。但随即被路旁的风景给吸引住了,之前的不愉悦也一扫而空。从山上往下望,一切事物都变得那么的精致、美丽!

一幢幢高楼拔地而起,像一个个巨人矗立在芜湖市的每个地方。“啊,好险!差一点就要跌倒了,到底是谁那么缺德!”我随即把果皮拾起扔进路边的垃圾箱里。我继续在这山间跑着,树叶“沙沙”地响着。我此时小腿又酸又痛,身上早已经汗湿浃背。不知跑了多久,好象快要到山顶了,这时的太阳刚刚升上了天空,一缕缕阳光照射到身上,一丝丝暖意顿时涌上了心头。到达目的地,一躺下来,全身的“装备”好象一下子给卸下来了,真是轻松!热气散去,我又慌忙地穿上衣服。告别美丽的晨光,我又踏上返回之路。虽然今天十分劳累,但我心中却十分快乐。如果每天坚持来跑,我以后一定变得十分强壮。

阳光体育伴我行,跑步随我成长,此时在享受阳光的感觉真是美好啊!

阳光体育作文5

今天,我们三年级的全体同学来到了西湖区科技学校,参加手工制作活动,大家兴奋极了。

首先是制作航模。一位年轻的老师站在讲台上,边做边介绍:做航模要从尾到头做,先拿出木棍做机身,接着做尾部,然后插上翅膀,最后做头部,再用皮筋把头尾两头的钩子钩住,这样就做好了一个航模。大家按照老师教的方法,拿起材料认真地做起来。用了十几分钟,我终于做好了,一看同学们也都做好了。我们带着做好的航模来到操场,一起放飞。没想到自己制作的航模像飞机那样飞了起来,心里真高兴啊!

接着,我们又做了百变气球。老师拿着手里的材料说,只要吹好了气,打好了结,想做什么样的都可以。老师先给我们示范,变戏法似的,一会就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我们照着样子做,还宣布做得好的奖励一个气球,但每样只限五个人。大家赶紧动手,拼命地做。结果,全班同学几乎都做了帽子,做板凳狗的只有三个人,做山羊的没有一个人。我也只做了帽子,因为山羊非常难做,帽子却很容易做。走的时候,老师送给我们每人一个打气筒,回家以后还可以自己动手制作。

这次活动,我学到了知识,学会了动手制作,真是一次非常有意义的活动。

阳光体育作文6

生命在于运动,心态在于保持。运动不仅可以强身健体,而且能锻炼一个人的意志。一个善于运动的人,必定会心态平衡,充满阳光。

作为21世纪的小学生,我们既不能做有勇无谋的的“武将军”,更不能做“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的书呆子,只有文武双全,在学习科学文化知识的同时,开展阳光体育活动,才能做一个文体兼备的好少年。

体育玄机,不言自妙。

当你跑步时,你会发现,其实人生就像一场马拉松,只有永不停息,才能奔向成功;当你打篮球时,你会发现只有目标专一,勇于尝试,才能最终取得胜利。当你跳绳时,你会明白,每跳过一次,就是战胜一次困难,只有坚持不懈,才能捕捉到成功的机会。当你游泳时,你会懂得,害怕危险的心理比危险本身更可怕,成功与勇气是一对孪生兄弟。

让我们拥抱阳光,积极向上。哪里有运动,哪里就有朝气蓬勃,哪里有体育,哪里就有活力奔放。传播正能量,成功在前方,有阳光体育伴我们一路成长,我们定会精神抖擞,气势昂扬。

阳光体育作文7

当运动员进行曲响起,当广播中听到“请三到六年级的同学马上整队进行方阵跑步”时,同学们个个都表现地十分消极,装病的装病;不理睬的不理睬;愁眉苦脸的愁眉苦脸。个个都像是一只病猫。每天都要跑步,这么累,这么辛苦……惹得我们都怒气冲冲,火冒三丈。要是上午下雨,但天公不作美——雨过天晴,地上的雨珠被太阳公公炙热的身体给烫的蒸发掉了。这更火,本来可以不跑步的,现在又要~!说了我就气!

但随着我们慢慢的长大,慢慢地懂事……一场军训,改变了我们对方阵跑步的.态度。这是一次艰苦中饱含着酸、甜、苦、辣的军训旅程;这是一趟我们人生中第一次离开我们依靠的家、离开爸妈怀抱中的自我生存活动。然而这一次,我们学会了站军姿、煮饺子、叠被子……懂得了军人的辛苦,教会了我们吃苦耐劳的好习惯、也就在这次,我们下定了决心要把方阵跑步给跑好!!

回到学校的日子,方阵跑步仍然在继续进行着。但我们不会再抱怨,不会再埋怨……因为,我们心目中有一颗坚持的心在跳动。现在的脚步格外整齐,现在的口号格外响亮,现在的国旗格外的鲜艳,现在的我们永不放弃!!!

方阵跑步,一项增强我们体魄的好帮手。是方阵跑步这把金钥匙打开了我们坚持不懈的大门;是方阵跑步这位医生治好了我们懒惰的坏毛病;更是方阵跑步这位保养师保养着我们健康的身体。光体育运动,伴我幸福成长。

阳光体育作文8

当明媚的阳光洒满校园的时候,当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候。看!大课间活动开始了!我们全体同学随着轻快的音乐节拍,整齐地迈起步子,脸上洋溢着灿烂向操场奔去,跳皮筋。

跳皮筋分5级,越往后越难。我们心里是非常认真地对待这个游戏哦!像考试一样,还给它分级呢,想不到吧?其实我们就算是玩儿也是很投入的。跳皮筋里面有许多名词非常有趣儿,而且我也感觉这些名词非常恰当,再也找不出第二个词句来代替它了。比如:小灯笼、红蜻蜓、番石榴、滑雪橇、月亮等。这些都是我们几个好姐妹创造出来的哦!

而我们最喜欢的的一个花式就是滑雪橇和小灯笼啦!滑雪橇是先跳进皮筋里,然后一只脚放在外面,又放在里面,然后用脚跺两下地面,然后跑到另一根皮筋旁边,做同一动作,去了六下,就跳到皮筋的外面,用其中的一只脚钩住一根皮筋,再用两只脚踩在上面,然后转身一跳,把皮筋放掉,再跳到皮筋的另一边。还有一个花式就是小灯笼了,这个花式可是我创造的,它是这样跳的先跳进皮筋里,接着把你的左脚踩到皮筋上踩两下,再用右脚做同样的动作,往后踩两下,最后在跳出来,小灯笼这个花式就完成了。瞧!我们的跳皮筋花式是不是很有趣啊!

一根根跳皮筋,伴随着我们五彩缤纷的童年,也回忆着我们的欢声笑语!是我们快乐的生活中不可缺少的调味剂,我喜欢你,跳皮筋!

阳光体育作文9

同学们,你们知道我们宋诏桥小学有一节特殊的体育课吗?对,就是每周四的阳光体育活动。

又是一个星期四的中午,我们班的阳光体育活动课又开始了。我们在钟老师的带领下迈着矫健的步伐来到操场上。看!操场上已经有很多班的同学在运动了:有的在踢足球,有的在打篮球,还有的在打羽毛球,真热闹!钟老师一声令下:“开始活动!”同学们像小鸟一样四处散去。我和梅妮、吕雯诗、王奕萱一起玩踢足球。我们用“黑白彩色电视机”的方式来分组,哈哈!我和吕雯诗一组,我们可是“强强联手”喔,一定能把梅妮、王奕萱打得“落花流水”。开始比赛了,吕雯诗先控制了球,只见她凌空一脚,“杨芷茹,接着。”我用脚一勾,球就到了我的脚下,突然梅妮从侧面杀过来,想抢我脚下的球,我转身挡住了她。这时,我看到吕雯诗已经跑到我的正前方了,于是大喊:“吕雯诗,接球!”我用了九牛二虎之力把球踢了过去……就这样你一脚,我一脚的,我们玩得不亦乐乎。

时间过得真快呀,好像我们才玩了几分钟,钟老师就叫我们排队回教室了。我们依依不舍得离开了操场,但我们的欢笑声一直在操场上回荡着。

我们都非常喜欢阳光体育活动,因为它可以让我们很好的锻炼身体,还可以带给我们一个轻松而又欢乐的中午。

阳光体育作文10

相信大家都有自己喜欢的体育项目!我最喜欢的项目是足球,足球是一个既要有个人技术又要团队配合的项目。在球场上,大家互相配合,当将球射进球门的一刹那。这是一种多么美妙的感觉!

在我们明强小学四年级的时候,举行了全年级十个班,组成的足球联赛。先是小组赛,后来决赛。经过一番激烈的角逐,决赛是在我们八班与七班之间进行的。

那是一场难忘的比赛。上半场,我是守门员,七班的好几个有危险的射门,都被我挡住了。上半场我们队也没有进球。虽然没有进球,我们的大块头,已经累得气喘吁吁,在离球门5米的地方,用脚尖一顶,球飞出了场地。又一次争球时,他被对方一脚拨空,重重地摔了,四脚朝天。我们另一名,前锋队员的速度,一级棒,不过每次他抢到了球,就一下被对方重点防控,而失去了很多机会。

中场休息时,我们几个进行了总结。下半场,我被换成了前锋,和我的队友小褚,默契配合,积极跑动进攻。经过全队的努力,抓住了2次机会,打进了2个进球。最后,我们以2比0,取得了联赛的冠军。全班同学,都为我们高喊加油,大家都非常开心。尤其是进球时,很多女同学都高兴地跳了起来。

我喜爱足球,我喜欢团队合作,无论是我们在球场上的队员,还是我们的啦啦队员,都享受足球带来的快乐!

阳光体育作文11

我们每个人的心里都有自己觉得有意义的活动,我的心里也有一个有意义的活动那就是上学期的:阳光体育运动会。

我们学校上学期开了:阳光体育运动会。我们二年级是在学校操场上比赛赛跑。我们班每个同学都在心里想,一定要给班里争第一。

随着李老师的一声哨响,比赛开始了。操场上的运动员就像离弦的箭一样跑出了起点,我也是运动员,看着跑道边我们班的同学在使劲地喊着:加油,加油!我的内心真是又激动又担心,暗暗下决心一定要给班级争第一。我们几个运动员你追我赶,互不相让,一会你在前面,一会我在前面,都不想落在后面,都想为自己的班级争光。我想只要努力,就会成功。快到终点的时候,我使出了全身的力气,冲了过去。我赢了,我取得了第一名,我们班胜利了,我为班级争得了荣誉,我真是感到高兴和自豪呀!

通过这次阳光体育运动会的举办,我懂得了做什么事情要想做好,就要相信自己,有坚定的信心,为了目标,努力奋斗,就一定会成功.

阳光体育作文12

我们每天都在学校锻炼身体,有时也会在家里锻炼身体。在学校中我们每个学期都会有一个阳光体育运动会。

今年我们运动会在我们学校附近的中学举行。运动会上,我们一个年级一个方阵,踏着整齐地步伐向主席台走过,在主席台下,我们挥舞着五星红旗,叫着响亮的口号:“金都天长,我们最强!放飞梦想,超越自我!六一六一,永夺第一;六二六二,非比寻常;六三六三,永创辉煌!”喊着响亮的口号,我们的心情也随着激动起来了。

“加油!加油!快冲刺!”,在操场上都是同学们的“加油”声。我们的“快跑小马达”里黎美仪一路咬紧了牙,到最后关头,她一个猛烈的冲刺,夺到了第一名。

我不仅参加了学校的运动会,其实每天在家里锻炼身体,也像是举行一个小小的迷你运动会。家里的大床是我做仰卧起坐的地方,“1、2、3、4……”每一个我都用尽全力去做。在家里的走廊上有“哗哗哗”声音,那是我跳绳的声音。“一、二、三、压下去”那是妈妈在帮着我一起做坐位体前屈。

人的健康离不开运动,让我们大家一起运动起来吧!

阳光体育作文13

俗话说:“台上一分钟,台下十年功。”我们的经历真是应了这句话。(开头引用俗话很好的引出了下文。)

下午就要比赛了,看!同学们都在努力练习,为给自己的班级争光而尽自己的一份力。再看我们班,跳皮筋跳得真卖力啊,单脚,双脚,打跟头的,看的我是眼花缭乱,好一个“繁密的集市”。应该对同学们的表情进行具体描写。突出卖力。也要写一下自己的表现和心理。

初一的弟弟妹妹们也不甘示弱,他们转呼啦圈把脖子转肿了,转破了,注意了细节描写,很好。但是他们不抛弃,不放弃。看到这场面,怎么能不叫人心情振奋,神情紧张呢!

我们等了一年的阳光体育展示会下午终于要开始了。我按捺不住自己激动不已的心情。

赛场上,同学们挥汗如雨的奋斗着。下一个该上场的是我们班。我们都把皮筋上打了很多花结。这里应该具体描写,到底有哪些花样?可谓是“万事俱备,只欠东风”了。比赛中,同学们做好自己该做的,又配合其他同学,各有各的花样,各有各的技巧,嘴里都念着口号,这样才能使大家在同一时间做出统一的动作。整体的场面描写不够。能称得上八仙过海,各显神通了。

赛后老师说我们跳得很认真,大家都尽力了。我们虽然得的是三等奖,但是,我还是觉得我们是最努力,最棒的。应该议论突出中心。

阳光体育作文14

今天,我们学校开展了一个大型的阳光体育现场会,吸引了很多兄弟学校的领导来参观,还有省教委、市教育局、区教育局的领导也参观了这个现场会,来宾有差不多一千多人呢!场面真壮观啊!

同学们则是精神饱满地进行着阳光体育的节目,我们踏着整齐的步伐入场,把手臂摆到跟肩膀那么高的地方。“我们的口号是:”“志存高远,脚踏实地。一、二、三、四,一二三、四。”“哗——哗——哗——”台上传来一阵阵掌声。后来听我妈妈说,台上有很多嘉宾还夸我们表演的好,说我们真是训练有素呐!

不一会,广播体操的音乐响起来,开始做操了。我们不断地变换着整齐的体操动作,聚精会神地做着,每个同学的动作都做的非常到位,不管是从正面,还是从侧面看都非常的整齐、漂亮,这也是团体精神的一种体现。

“滴——答”跑步音乐响起来了,这表示同学们要到自己的方块队位置上,准备跑步。很快,大家就都站在自己方块队的位置上了,“1、2、3、4”伴随着音乐,我们也一齐跟着喊:“一、二、三、四”响亮的口号声传遍了整个学校。转眼间,四圈过去了,我们定位之后便开始做感恩的心手语操,我一边小声的唱着曲子,一边投入的做手语操,放松心情。做完手语操,我们端正地盘腿坐在地上听嘉宾讲话,我们成功的做好了这次阳光体育表演。

退场了,我没有感到疲惫,因为我们都太投入了。过了一个充实的阳光体育。

阳光体育作文15

体育是什么?大到世界瞩目的奥运会,小到我们身边的方方面面。可是如果你问我阳光体育是什么?说实话,我还真答不出来。直到学校开展了一次阳光体育活动,我才明白了它的真正含义……

“每天长跑一分钟,幸福生活一辈子!”我们学校倡导我们要多锻炼身体。今天,阳光体育长跑活动在我校的大操场上又一次拉开了帷幕。

做完广播体操《希望风帆》,每个班级绕着两根人柱开始进行长跑锻炼。我们班的同学排着整齐的队伍,沿着白线跨开了步子。“一二一!一二一!”伴随着整齐的口号和运动音乐,同学们越跑越起劲,仿佛跑了步就能把所有的烦恼都抛到九霄云外一样。虽然人人脸上都洒满了汗珠,但我们丝毫没有表现出疲倦劳累的样子,反而还洋溢着愉悦的笑容。当然,我也乐在其中。在跑步过程中,我心想:看来,长跑活动不但能缓解疲劳,而且能放松心情,真是一举两得呀!

另外,我校早晨还安排各班轮流在操场上自由活动。操场上人流如潮。时不时撞上一两个人,匆匆忙忙说声对不起便跑远了……有的玩“打野鸭”的游戏,猎人动作敏捷,野鸭逃脱迅速;有的踢毽子,“高手”一下能踢几十个呢!有的玩投篮,投得有高又准,我忍不住也拍手叫好……大家开心得又蹦又跳。

阳光体育活动,为同学们增添了无穷的乐趣,锻炼了同学们的身体,增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。我喜爱这样的阳光体育活动,希望以后学校能多多开展这类活动,为我们将来的校园生活更增一份乐趣。

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更新时间:2024/12/25 2:20:34