| 标题 | 世界睡眠日讲座总结 |
| 范文 | 世界睡眠日讲座总结 经历了有意义的活动后，相信你一定有很多值得分享的经验，那么将这些记录写在活动总结中，让自己铭记于心吧。但是相信很多人都是毫无头绪的状态吧，下面是小编收集整理的世界睡眠日讲座总结（精选26篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。 世界睡眠日讲座总结1今年3月21日是我国第xx个“世界睡眠日”，3月19日济南市中心医院呼吸与危重症科和耳鼻喉科以“规律睡眠，健康未来”为主题联合举办 “世界睡眠日”科普讲座，为患者、家属以及医护人员介绍了关于睡眠呼吸疾病的相关知识，让参加讲座人员认识到睡眠呼吸疾病的危害性，同时也了解了本病是可以预防、可以治愈的。 据了解，世界卫生组织调查发现，全球有睡眠呼吸障碍问题的人接近10亿，而我国患有该病的人也高达1.67亿。长期睡眠疾病会对人体产生一系列损害：如精力不足、思考能力下降、注意力不集中、记忆力减退、警觉性与判断力下降、免疫力下降等，所以近些年来医务人员越来越重视睡眠对人体健康的重要性。为唤起全民对睡眠呼吸疾病重要性的认识，国际精神卫生组织在2001年决定将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。 活动中，济南市中心医院呼吸与危重症科副主任王欣概括了睡眠呼吸疾病对患者的危害和目前诊疗现状，鼓励参加活动的市民们认真学习，争取能够从讲座中受益。耳鼻喉科副主任医师段朔南介绍了睡眠呼吸疾病的发病机制和治疗原则，从耳鼻喉科治疗的角度说明了耳鼻喉手术的适应症和认识误区，特别强调鼻腔扩张术是近年来开展起来的一种很好的开放气道的治疗方式。 “部分呼吸睡眠障碍的患者是由于肥胖、体重超重引起来的，这些患者的呼吸睡眠障碍是可以好转的，如果经过严格适当的体重管理，当体重指数恢复到正常水平时，本病是可以消失的。”该院呼吸与危重症科副主任医师贾平东用简洁明了的课件为参加讲座的来宾介绍了睡眠呼吸疾病的发病机制、对人体的危害以及针对不同严重程度的病情应该采用不同的治疗方式，他鼓励患者为自己制定适当的治疗计划，包括使用睡眠呼吸机、进行体重管理控制肥胖，以治愈疾病、并最终获得阳光健康的身心状态。 据悉，睡眠呼吸疾病的治疗中，睡眠呼吸机的使用和体重管理、降低体重是非常重要的手段。本次讲座邀请了呼吸机销售人员和体重管理中心的营养师为听众做了呼吸机和体重管理方面的知识宣教，让人们充分了解了本病治疗的重点原则。听众中有一位于大爷今年80岁高龄，患有重度睡眠呼吸疾病，现正在使用睡眠呼吸机，讲座结束他又积极询问呼吸机治疗和体重管理方面的知识，真是老当益壮，活到老、学到老的模范。 本次活动让参会者充分理解了睡眠呼吸疾病是一种可以预防，特别是可以治愈的疾病。而且随着本病的治愈，患者整体健康状态也会随之提升一个台阶。这是一个良好的开端，希望今后会帮助更多患者摆脱病痛的折磨、恢复健康美好的生活。 世界睡眠日讲座总结23月21日是世界睡眠日，为唤起大众对睡眠质量的关注，正确认识睡眠的重要性，掌握改善睡眠质量的有效方法，促进身心健康，鳌江镇卫计局特邀长庚医院副主任医师叶昌俊在万达文化礼堂开展世界睡眠日健康专题讲座。 “人的一生，大约有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，睡眠是人体非常重要的生理状态，是人体健康不可缺少的组成部分。”在现场，叶医生结合丰富的临床经验，从人为什么要睡眠、健康睡眠的作用、睡眠障碍的危害、失眠症的诊断标准及睡眠障碍的治疗方法等几个方面详细向现场群众作了详细讲解。 听完讲座后，现场群众对失眠症又有了更深一步的了解，对睡眠的重要性又进一步加深了。“以前不知道睡眠障碍的危害，也很少对这方面有所了解，听了讲座后，才发现睡眠健康非常重要，但也很容易被大家所忽视，我以后晚上一定要少玩手机早点睡觉，对自身的生活状态、心理状态的认识和关注也要不断提高，只有睡好了，才能更好的开展生活与工作”市民陈女士说。 世界睡眠日讲座总结3为了更好地帮助临床医生掌握睡眠诊疗知识，提高科学健康管理睡眠的意识和方法技能，3月19日上午，驻马店市第二人民医院举办了一场面对全院临床医生的睡眠知识专题讲座。 资深心理学专家贾金鼎主任医师讲《失眠的认知行为疗法（CBTI）》，他首先带领大家寻根溯源，从素质因素、诱发因素、维持因素几个角度来分析失眠形成的3P模型，然后重点讲解了CBTI治疗中的睡眠卫生、睡眠限制、刺激控制、放松治疗和认知治疗五个重要组成部分，向临床医生传授失眠非药物治疗中关键且有效的一个方法。 接下来，精神科专家郭华主任医师向大家介绍了世界睡眠日的意义，深度分析并解读了《中国失眠症诊断和治疗指南》，分析了镇静催眠药物的使用范围及注意事项，告诫临床医生警惕镇静催眠药物滥用带来的危害，为临床医生规范诊疗失眠症提供了更清晰更明确的思路。 最后，来自睡眠医学中心的张慧芳副主任医师向大家展示了多导睡眠监测的流程和图片，随后详细地向大家解读了多导睡眠监测报告的临床意义和必要性，告诉大家多导睡眠监测不仅能了解患者的睡眠结构，还能了解患者在睡眠过程中有无异常呼吸事件、血氧事件、腿动事件等，对指导睡眠障碍诊疗意义重大。 到场的医生对本次讲座报以热烈的回应，大家被讲座内容深深吸引。讲座结束后很多医生留在现场讨论，对三位专家的讲座表示受益匪浅、感悟颇深，希望专家们今后将 |
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