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标题 男人护养头发的方法
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男人护养头发的方法

导读:相信男性朋友们都知道头发对于自己的重要性吧,头发如果出现问题,不但影响了形象而且也会带来很大的心理压力,那么男人怎样护养头发呢?下文我们就来给大家介绍一下男人怎样护养头发。

多梳头

每次梳理头发时,注意按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。最好用木梳或牛角梳。头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。

勤洗发

洗发有利于头部皮肤的呼吸,隔天洗为宜。用温水洗发,边揉搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发,将剩余的水分吸掉,让头发自然风干。注意别选用脱脂性较强的洗发用品。

减轻压力

来源于工作、学习、生活的压力越大,斑秃、脱发、白发就越提前。日常作息要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情也是防止头发早衰的方法之一。

合理饮食

多吃些对头发有滋补作用的食物,如黑芝麻、核桃、鱼和家禽等。

咨询专家

许多脱发患者到专业的皮肤科就诊前走过不少弯路。据调查,平均病程大约为3年半,就诊时平均年龄29.5岁左右,大部分是中度脱发患者,治疗难度加大。因此,越早发现病情,越早咨询诊治,效果越好,千万贻误不得。

男性正确护理头发的方法

1、在洗发的时候,可以食用专业控油洗发水,它们能将硬化皮脂充分溶解,防止头发因为发囊堵塞而"窒息"得过早脱落,保证头发吸收营养。控制了出油问题,你的头发就能清爽得根根分明。

2、选择一款味道好闻的洗发水,可别小看这种轻柔的味道,洗发水的香味亲切、随意,隐约透露的.性感会让爱你的她将这个细节深深记在心里。

3、除了日晒和粉尘,对头发伤害最大的就是染和烫。因此要尽可能减少染烫发的次数,一年一到两次就足够了,如果一定要染发,最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色,否则黑发一长出就得补染,次数太频繁对头发的伤害更大。

男人头发少的原因

脂溢性脱发

又称男性型秃发,具有明显的脱发特征,即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性,在家族中普遍发生的几率大,治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

缺乏蛋白质

头发的生长依靠蛋白质,如果饮食中摄取的垃圾食品过多,糖盐油超标或者只吃全素的食物,都可能导致蛋白质缺乏,进而造成头发稀少。此外,缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

头发洗太勤

凡事过犹不及,洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当,经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多,都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

过度美发

时髦的打扮虽然亮眼,却也会留下隐患,发胶牢牢固定的直立发丝,无不紧紧地揪住头发,是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机,都在打击和耗损着头发的健康。因此,在追求新奇发型之前,要先想想头发的承受力和可持续性。

压力大

如果你整日总感觉“压力山大”,那么,脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡,最终体现在不断掉落的头发上。

母亲一方亲属脱发

男人总是会盯着父亲的头发看,害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发,遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发,这很可能是你以后的趋势。

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更新时间:2024/12/23 23:54:55